De kunst van het geluk

Een workshop en Tibetaans Boeddhistisch pudja ritueel
Hoe kun je tegenslag, boosheid, angst en verdriet omzetten in geluk?

Ieder mens wil gelukkig zijn, maar hoe gaan we om met gevoelens van verdriet, angst, jaloezie, fysieke pijn?
Volgens het boeddhisme zijn wijsheid en mededogen voor de ander belangrijke factoren om geluk in jezelf te bereiken, wanneer wij dit meer bezitten en naar leven wordt onze eigen geest vreugdevoller.

Door onszelf niet langer als de belangrijkste persoon van het universum te beschouwen, maar een diepgewortelde betrokkenheid te ontwikkelen voor anderen, zullen wij meer levensvreugde ervaren.